Agenda
. “Nowy styl życia”. Jak spowodować, aby stał się trwałym nawykiem, a nie kolejną dietą. Indywidualizacja zaleceń. Myślenie życzeniowe vs. realistyczne – kluczowa kwestia w perspektywie leczenia.. Motywacja – kiedy powstaje i jak uniknąć jej spadku?. Cień egoizmu – warunek niezbędny trwałej zmiany.. Pierwszy rok – stan euforii… dlaczego Pacjenci wracają do otyłości?. Emocjonalne jedzenie – czy zniknie po operacji?. Odchudzanie vs. odżywianie? – wpływ dotychczasowych diet na strategie w życiu po operacji.. “Wszystko albo nic” – co się stanie, gdy zjesz zakazane ciastko?. Jak wybrać ośrodek – historia o miłym doktorze.
Warsztaty „Psychodietetyka w ChLO”
Zakres i praktyka działania
Program warsztatów skonstruowany jest w oparciu o moje 9-letnie doświadczenie w prowadzeniu Pacjentów bariatrycznych. Dotyczy najważniejszych aspektów, które powinny zostać uwzględnione z psychologiczno/psychodietetycznego podejścia do operacji bariatrycznych. To kompendium zagadnień, które mają pozytywnie wpłynąć zarówno na sam wynik operacji, rozumiany jako redukcja masy ciała, ale przede wszystkim urealnić jego trwałość w długofalowej perspektywie.
Dla kogo przeznaczone są warsztaty?
Korzyści z udziału:
Dzięki udziale w warsztatach Pacjent:
- będzie miał łatwość w podjęciu decyzji o leczeniu oraz pozna kryteria wyboru ośrodka
- dowie się, czego może spodziewać się po leczeniu
- zrozumie JAK wprowadzać zalecenia, aby były trwałe
- urealni swoje oczekiwania
- będzie wiedział jak utrzymać motywację
- uelastyczni swoje podejście do odżywiania
- dowie się na czym polega emocjonalne jedzenie
- dowie się dlaczego dotychczasowe próby odchudzania były nieskuteczne
Informacje techniczne
Spotkania odbywają się na platformie ZOOM. Maksymalna liczba uczestników wynosi 15 osób. Warunkiem uczestnictwa jest zapisanie się przez zakładkę „Umów wizytę” lub zgłoszenie udziału na adres gerwel.joanna@gmail.com oraz wniesienie opłaty.